Hemma från gymmet!
Sådär ja! Det var ett otroligt skönt och hårt pass jag körde! Kort och intensivt med 5 min snabb gång dit, där tränade jag ben och mage och nervarvning hem-där jag även kör stretch! Det är skönt att bo nära gymmet!
Jag har fortfarande inte hittat ett proteinpulver jag tål och får därför ta till att äta kokat ägg(ingen gula) och dricka en gainomax. -Ja jag vet att det är socker i den men det finns många andra bra gerejer i den också!
Här är min efterrätt(minus äggen):
Gainomax, omega3 tablett (Myo-D)och vitamintablett(Multipro32),
Nu ska jag in i duschen!
- Hur brukar du träna på gymmet? Kör du också kort och intensivt eller kör du långt och långsamt pass?
Jag har fortfarande inte hittat ett proteinpulver jag tål och får därför ta till att äta kokat ägg(ingen gula) och dricka en gainomax. -Ja jag vet att det är socker i den men det finns många andra bra gerejer i den också!
Här är min efterrätt(minus äggen):
Gainomax, omega3 tablett (Myo-D)och vitamintablett(Multipro32),
Nu ska jag in i duschen!
Kommentarer
Trackback
